Wenn einem die Arbeit langsam über den Kopf wächst, sollte man sich nicht fragen: „Wie werde ich bloß damit fertig?“ Das halte bloß auf und löse kein einziges Problem, sagt Sigrid Engelbrecht in der Zeitschrift „Readers Digest“. Viel besser sei es, sich zu fragen: „Was tue ich als nächstes?“. Negative Gedanken halten bei Stress nämlich auf. Besser ist es, sich selbst zu ermutigen und positive Gedanken zu formulieren.