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Sommer in NRW

Tipps für Sportler Laufen bei Hitze — das ist zu beachten

Auf Sport in der Sommerhitze braucht der Läufer nicht zu verzichten, wenn er ein paar Dinge beachtet. Aber Vorsicht, das gilt nicht für jeden. Vernunft ist das oberste Gebot für alle, und das kann für einige auch heißen, lieber kein Sport. Von Dagmar Wienke

Spätsommer-Hitzewelle : Alternativen zu Eisdiele und Sonnenschirm - Das sind kühle Orte in NRW

Wenn die Eiskugel bei Temperaturen zwischen 36 und 39 Grad nach Sekunden schmilzt, müssen Alternativen her. Und es gibt sie noch, die kühlen Orte in NRW: Bei einigen sollten Besucher Jacke oder Pulli nicht vergessen.
- Hitzewelle: Nach tropischer Nacht - Unwetter in NRW am Wochenende möglich

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Fotos : Tipps für heiße Tage - das Hitze-ABC