1. NRW
  2. Wuppertal

Prof. Schilbach: Der zweite Lockdown in der Corona-Krise wird schwerer

Corona-Pandemie : Warum der zweite Lockdown schwerer wird als der erste

Prof. Leonhard Schilbach, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, gibt Ratschläge, wie wir seelisch gesund durch den zweiten Lockdown kommen.

reD izeetw nocwkdLo hat uWpleprat im :Giffr rthuKiuclngiutrenen sdni eslsgs,ohcen etFes dun ieFnre zum teößrng lTei t,reginehsc sad gMesattnsie uas dme uanersatRt ktmobme anm nur ncho ni edr büMnxeo muz nntmehieM in ide adHn üctkgd.re aDs lhgstcä emtnäagruß ieveln ncMehnes asfu eüGt.m .rPfo ardehnoL ,ccbhlihSa arthzaFc rüf chyitersiPa udn rpoeicPhasheyt ma Li-RmuklnKiV ni ,Dsüdlsrofe tknen asd Pomrbel nud l,kerträ sdas dre etzwie dkonocLw rescwhre uz enläigebwt isne wird sla red etser.

nei„M cridEnku tsi, ssda inee Mikiedtgü tneeetisgz ha,t hics an edi reeiwd härvesftrnce enlngegeRu uz a“,tlhne astg e.r In den eegnnaegnrv aMontne waenr ied cMeneshn edewir rreätsk lmobi r,gnwetuse anheb ichs irh tasle ebnLe zum eTil ürtucbrzereko. iSch wieedr von mNeeu siäkehnunnrcez dun auf geiDn oiwes dwrnnoeeegewnei ieteeFinrh hrzntcveei uz ü,snsem ise da wshcre.

Bei anoorC ehgt es um einne eufaDurla

nrerFe htseeten ein orlbePm durhc,da ssda dei vsreeiPekpt hl,fee asw anhc med okncdwoL .tpsaisre hcNa dme sreent cndwooLk wra die ,slngoreultV ssda se ncho innee nietzew ebneg ö,knnet in itrwee eernF. unN ethsi es so usa, dssa se achn dem ziewent ehcnlls ienne itnterd udn tierevn ebegn nnöke. saD .lmthä „Es tetsz enie Art ktveiolkle Ohatmnhc dnu atirunFrtos e“ni, rrtäeutel der eCtrzhaf sua .elaruptWp m„A fnAgan ettah mna nde n,rduiEck eslhlnc lanfue uz üssmen, und sdas dann sllea ieedrw anmrlo nsei eü“rdw, satg er. s„E hget eib noaCro bera mu niene ,aruelDauf udn na end üssnme riw snu aennsp“.sa

rtrkuTgustesa tis ht,gwiic mu nde fsreeslekiTu uz ercruchdenhb

Den uieTkflserse kenön amn ma sbntee rdecbuc,ernhh inemd mna rüf sich bssetl lZeei tzst.e i„eD Taurtsktesgru sit znag ,wht“gcii hdrlieetuvtc red siyhtraP.ce irpdKoautnokvrt udn gosar ciyhsscph hsdälcich eis se, sich ni ines csueanhhkScen uz cvrniekeehr dun hsic iewng sib rag hnict hmre zu eew.ngbe n„nWe se usn ilhesces gut het,g eeekrbnm irw fgiäuh agr tn,hic swa zdau lslae tb.tägeri rbeA zetjt nlsotel irw usn ads bewtuss cehn,ma dtmia es usn ucdhr edi egshicrwei Ztei niebngr k,nna“ leärtrk Pfro. Sbclciah.h geeDsnwe ellso nam nie Blatt ePriap dnu ninee Stift in ied adHn hmenen dnu frü dei Whcoe ikvtAitänte dnu läenP tage,rnein ide mneei ereFud eeienrtb: esnie es Lseeutend,sn ein dbeFnamli erdo ine lTfäepornhgsece imt eudFnner dnu Benekt.ann Wri„ plenna so liev im eeL,bn rbae eeidrl in der glRee unr edi fetPlcihn“, klatbeg o.rfP bachclShi zhcedenctrsuu.kl aDbei sie dei rfetsügSobserl ovn eobsne rogßre iheWikigctt und öenkn emien ehtihecSri isewo ine stkctüiwe ide ltoernoKl rbuegzknce.ü „Das idsn igwtechi Bsaenuiet eengg iene ingvteae ecuklnel“igGsüw,fnth iewß .re

oztTr nooCra oesllt ktnatKo tim cnhMnsee ahtnleeg :neredw iav epky,S i-aMlE droe eleofnT

Ahcu eis se sivl,onnl ied eiegnen rSnätk,e edi anm ezsib,tt nelmai dnie.rreezesnbchiu saD etu ieemn tg,u rheriescvt .oPrf l.hSbcahci anM ökenn auhc giuhr eecschhlt leGhfüe ulsseanz, ied neeni ni dre entlaukel titSinoua beeant,ls udn shci gliigcteizhe güel,erebn iwe nma sdeie dernän .öeknn iEn dreanre iherctgwi uPktn s –ie rzott nooa C–r tmi cMenenhs in ntKtako uz :eebinbl isalM ,rebisenhc ey,kpns ot.feeenierln brdÜeesi erd Sp t–ro denej aTg emdnnietss inee baelh nSdetu, fhelmepit –Sh lcabich erüdf ithcn etnalvrcsähgis een.rwd iDe kalte eerztshiaJ esi dleeir idetpäsrirnet frü eeni hunmeaZ scprysiechh krngrn.euakEn Im Somrem ise se eea,chnfir ihsc uz wgebnee dun Antekväitti rußaend frh.rdhuzüuecn aDs llafe im Hsebrt dnu iWtnre tetögisßerln e.gw

sDa esiesWtcnthahf wrdi neie ßoger erauoHsrgnferdu

Um dne eewzint ncwLdook rfü ied enieccslhmh cehsyP fsnta zu nee,gltast htsei chablShci nbsoee die iolikPt ni der lhcifPt. Ts„nreazpran ni edr maKnotoinikum tsi abeid mtxree wti“ihg,c nbetot der ha.csrtyiPe cnsneMhe abhen nei eugts srüpGe aüd,rf ob nnhei die raihhWte hlrtzeä irdw redo tnich. enimM„e dcunrikE nhac idchsetne rieh rneesu lerKnznai odnrhgevrrae ba“, kerbmet er ma nd.eaR ihenEdntescd i,se dass edi ekPliriot tim end eheMnncs eeni aimgmseeen oVsnii ,nwitknclee wie ied eisKr aglsteett ndu rsgentuneddhca deerwn a.knn ktrclhhiiEe sie abied ieesesll,zn dtaim icsh eid seMcnneh fau die utontiiaS ssilneane kne.önn

Das dehtenensa niseftahWshtce rnuet Cnrooa sehit f.orP clhcShiab las eein ßerog yicsecphsh ngrfsoereaduHur a.n anFiielm eünfdr hsci hwiscchnahrlie nru tcreinängheks nsee,h isneRe hcna euaHs rnedwe urzdteer.i „Das dwri rdleie velei Mnneehcs ni dniäBrgsne rbe,ni“gn emitn Prof. a.cbhhciSl Arbe er öehtcm asd mgukAreen hacu auf soPernen ,hcrniet ide csiyhscph ebavlotstre i,dns udn dei edgwsene onhc hcewrres runte edr risKe uz lenide .ebanh „Deeis heesncnM snid fau egtUsünnzttru ne“nigse,wea ßewi er. Im cowkLdon ewerd sad elarfgi Fdt,uaemnn fau med sei net,esh ohnc röp.rseo ieE„n csrhlehVcgeeutrn rde mSyotepm nnak tre,tienne untmerti uach edi snugwneiiE in die i,“inKkl gsat re.

Dr„e hlcreosmai Zigeefegnri östl sda mlerobP nh“tic

ierdeL sei inee ashtne,hearaitfcreCgk eid Mechsnne rnätnhei ,its adss esi hisc otf tim eanenrd reechilgenv nud enwn eis das üehlGf ,bahne ncehrgetu hedbneatl uz nwdre,e bPomerle tehetensn – ncah mde ttoMo: nnWe YX hcis tinch na edi geenRl hä,lt oiews soll ich mihc dnan ner?nchikäsen suA dseeim rundG etlaperlip r.fPo Shbacilch enevehtm r,fadü sad ihW-rGeflü uz esäk.ntr D„seies hr-GielüWf ridw egseg,titf wnne chsi lael im mhenRa hreri cnghetöleiMki na dei Releng dnu rnaoVbeg dre toiiklP alneth udn zmu Erfgol der ägmukenfBp eds riVus b“eieagr,nt truläeter red ft.eazhrC r„eD hslroacemi gZnigereife tösl asd olePbrm .icnh“t