Abo
Im Gut Krusshof an der Obenbenrader Straße eröffnet ein Bewegungszentrum : Neues Angebot für Schwangere
Benrad-Süd Im Gut Krusshof an der Obenbenrader Straße eröffnet ein Bewegungszentrum.
Der SV Bayer Uerdingen 08 eröffnet am Sonntag, 4. Juni, im Gut Krusshof an der Oberbenrader Straße 51 ein neues Bewegungszentrum für die ganze Familie „Family & Soul“ . Sieben Personen bieten Kurse und Beratungen für Schwangere, Eltern mit Kindern oder Senioren an.„Wir haben bei unseren Schwimm- und Babygruppen erfahren, dass ein derartiges Angebot in dieser Gegend fehlte“, berichtet Pressesprecherin Andrea Kemper. „Das Gut Krusshof liegt mitten in der Landschaft, die wir in unseren Kursen auch nutzen werden.“
16 Themenbereiche werden
in 35 Kursen behandelt
In Zahlen ausgedrückt heißt das Programm: 16 unterschiedliche Themen werden in 35 Kursen behandelt. Zwei große, helle Gruppenräume mit Holzfußböden sollen in den Krefelder Westen ziehen.„Dabei sprechen wir nicht nur den benachbarten Stadtteil Fischeln an, der in den vergangenen Jahren durch viele Familien größer geworden ist, sondern auch die umliegenden Gebiete Meerbusch, Viersen oder Düsseldorf.“
Los geht es mit dem Angebot bereits für Schwangere. Bauch-Yoga ist ein Thema. „Eine Hebamme ist mit im Team und bietet eine offene Sprechstunde an“, erklärt Eva Steinbrink, Erzieherin und Referentin für frühkindliche Entwicklung. „Das ist besonders für die Eltern wertvoll, die bisher keine Hebamme gefunden haben.“ Es folgt die Babygruppe für Mutter und Kind.
Die Krabbelzwerge erobern den Parcours, indem sie dort auf Entdeckungsreise gehen, die eigenen Grenzen austesten und neue Meilensteine meistern können. „Auch das Singen und Tanzen kommt bei uns nicht zu kurz. Die Eltern können mit ihren Kleinen auf dem Arm einen Walzer zu Kinderliedern tanzen.“
Die „Klangmaus“ hat Teammitglied Magdalini Kosta-Karp erfunden. „Es ist ein Mix aus Entspannung, Singen, Spielen, Bewegung und Yoga“, erklärt sie.
Für Erwachsene gibt es die Kurse wie Rückenfit oder Trommelfit, das bedeutet Lachen, Tanzen, Trommeln und dabei ordentlich Kalorien verbrennen. „Mit Schlagzeugstöcken hämmern unsere Teilnehmer in dynamischen Bewegungen zu anheizender Musik von Elvis Presley oder Frank Sinatra auf fixierten Gymnastikbällen.“ Autogenes Training oder Nordic Walking in der schönen Landschaft ergänzen das Programm.
