2. Februar 2016 - 10:11 Uhr

Im Alter fit bleiben: Tipps für Senioren

Fitte Knie: Übungen für Senioren Die Knie müssen manchmal ganz schön was aushalten. Mit ein paar Übungen kann man sie kräftigen, empfiehlt die Zeitschrift «Senioren Ratgeber» (Ausgabe 2/2016). Etwa indem man sich ganz normal auf einen Stuhl setzt und sich ein dickes Buch zwischen die Füße klemmt.... mehr

1. Februar 2016 - 11:02 Uhr

«Tu as la moyenne?» - Frankreich-Austausch vorbereiten

Berlin (dpa/tmn) - Auf den nächsten Schüleraustausch in Frankreich können Kinder und Jugendliche sich online vorbereiten. Die Internetseite boeser-wolf.schule.de erklärt das französische Notensystem. Denn eine französische Eins ist nicht gleich einer deutschen Eins. Außerdem erfährt man dort,... mehr

1. Februar 2016 - 05:00 Uhr

Feiern oder nicht? - Kompromisse zum Valentinstag finden

Hamburg (dpa/tmn) - Sie wünscht sich Blumen, Schmuck und einen Tag nur zu zweit. Für ihn ist es einfach nur der 14. Februar - und der Valentinstag kein Grund zum Feiern. Wenn Paare unterschiedliche Erwartungen an diesen Tag haben, kann das in Streit und Enttäuschung enden. Mancher weiß vielleicht... mehr

1. Februar 2016 - 05:00 Uhr

Valentinstag im Alter - Mit dem Partner absprechen

Wiesenbach (dpa/tmn) - Viele ältere Paare feiern den Valentinstag nicht. Das hat verschiedene Gründe, sagt Angela Wagner, Psychologin aus Wiesenbach bei Heidelberg. «Älteren Menschen ist der Hochzeitstag meist wichtiger.» An diesem Tag werde in unserer Kultur traditionell die Beziehung gefeiert.... mehr

29. Januar 2016 - 16:20 Uhr

Barbies neue Vielfalt - mit Bäuchlein und Undercut

El Segundo (dpa) - Dieses Profil ist neu: Betrachtet man Barbie von der Seite, wölbt sich unter ihrem Glitzergürtel tatsächlich ein kleines Bäuchlein - genau wie bei vielen Frauen im wirklichen Leben. Nach langer Geheimhaltung hat der Spielzeughersteller Mattel eine erweiterte Barbie-Linie... mehr

29. Januar 2016 - 15:54 Uhr

Online-Tipps für Kinder zum Sport auf dem Eis

Berlin (dpa/tmn) - Das Winterwetter ist keine Ausrede, um faul auf der Couch liegen zu bleiben. Kindernetz.de hat ein paar Ideen: Ob «Stock und Puck», «Eis-Flitzer» oder «Tanz auf Kufen» - wer sich aufs Eis wagen will, findet auf der Internetseite einige Anregungen. Die Regeln und das... mehr

29. Januar 2016 - 12:08 Uhr

Trampen für Senioren: Mitfahrbänke auf dem Lande

Bitburg (dpa) - Salopp gesagt sind Mitfahrbänke so etwas wie die Seniorenvariante des alten Trampens: Statt mit erhobenem Daumen am Straßenrand zu stehen, können dort vor allem ältere Menschen auf eine Mitfahrgelegenheit warten. Bundesweit greift der Trend der speziell gekennzeichneten Sitzbänke da... mehr

29. Januar 2016 - 05:00 Uhr

Systemabsturz und Neustart: Trennung bevor es ernst wird

Berlin (dpa/tmn) - Nach einigen Jahren Beziehung ist die erste Verliebtheit oft vorbei. Doch beide Partner sind einigermaßen im Job angekommen, wohnen zusammen und könnten den nächsten Schritt planen. Hochzeit. Kinder. Haus. Oder so ähnlich. Doch was, wenn die Beziehung dann in die Brüche geht?... mehr

Anzeige
Anzeige

Multimedia

Welcher Geld-Typ sind Sie? Der Online-Test

Shopping oder Sparbuch - wie legen Sie ihr Geld am liebsten an und was sagt das über Sie aus? Interessieren Sie sich vor allem dann für das Thema Finanzen, wenn Ebbe in der Kasse herrscht? Oder beschäftigen Sie sich gern mit den Anlagemöglichkeiten, die der Kapitalmarkt zu bieten hat?... mehr

Sicherer Surfen

So schützen Sie Ihre Privatsphäre

Auf Schritt und Tritt werden Sie im Internet verfolgt. Und es sind nicht nur ausländische Geheimdienste, die ihre Daten möglichweise abgreifen. Auch Datensammler, die Werbeindustrie und soziale Netzwerke werfen ein Auge auf den arglosen Netznutzer. mehr 4

Geldtipps

Sondertilgung bei Baufinanzierungen - früh übt sich

Düsseldorf. Zwei Drittel aller Baukreditnehmer haben laut Interhyp die Möglichkeit vereinbart, Sondertilgungen durchführen zu können. Häuslebauer können damit einmal im Jahr außerplanmäßig einen Teil des Kredits zurückführen. Dafür ist meistens lediglich eine schriftliche Vorankündigung bei der... mehr

Die WZ in Sozialen Netzwerken

Infografik

Das perfekte Passwort: Sicherheit in vier Schritten

Hacker haben nach Erkenntnissen des BSI 16 Millionen E-Mail-Konten geknackt. Sehen Sie hier, wie leicht sich die meisten Passwörter knacken lassen und wie Sie ein wirklich sicheres Schutzwort für Ihre Netz-Konten finden können. mehr

KONTAKT WESTDEUTSCHE ZEITUNG

Die Westdeutsche Zeitung in Sozialen Netzwerken:


© Westdeutsche Zeitung GmbH & Co. KG